Всё о бодибилдинге
muscletown.ucoz.ru
Навигация
Спортивное питание [24]
Пищевые добавки [20]

Нас поддерживают
Сайт обо всем

Старт » Статьи » Питание » Спортивное питание

Блокаторы миостатина. Анаболический суперпрепарат будущего?!

Если вы такой же "настоящий качок", как я, приготовьтесь сильно удивиться! Есть сведения, что вскоре вы сможете без проблем приобрести сногсшибательные пропорции Гаргантюа. Вам хотелось бы набрать 50 кг мышц, даже не прикасаясь к железу?

С одной стороны, нас радует любая новая концепция мышечного роста, с другой... Сколько людей проводит в зале годы и годы, борясь за каждый небольшой успех! Вспомните, как много сил и времени, слез и пота вы отдали тренингу. Может быть, вы и не посвятили бодибилдингу четверть века и не потеряли при этом все волосы на голове, как это произошло со мной, но если вы возложили хотя бы несколько лет на этот "железный алтарь", то понимаете, о чем я. Конечно, любая новая стратегия, якобы позволяющая добиться постоянного мышечного роста, вызывает недоверие.

Но вот вам свежая информация на этот счет: недавно исследователи пролили свет на некоторые важные особенности мышечного роста. Вам кажется, что вы убиваете себя на тренировках, не достигая видимых результатов? Вы сравниваете себя с соседом по залу, который появляется по выходным, чтобы лениво выполнить свою программу, но при этом выглядит гигантом? Да, такое бывает, и основная причина кроется в некоей субстанции, называемой миостатином.
Не нужно никакого колеса?

Пять лет назад ученые выяснили, что миостатин, тогда называвшийся фактором роста и дифференциации 8, несет ответственность за подавление роста мышечных волокон у животных.

Точнее, было обнаружено, что нехватка у животных гена, необходимого для производства миостатина, ведет к значительному набору мышечной массы безо всяких отягощений и упражнений (1)! То есть, маленькие лодыри просто валялись в своих клетках и наращивали огромные мышцы, даже не залезая в свое колесо (или на чем их там заставляют бегать).

Миостатин - это протеин, состоящий из цепочки аминокислот. Он производится специальной последовательностью генов в ДНК почти каждого позвоночного животного - от речной форели до того существа, которое вы видите в зеркале каждое утро. Это вещество начинает работать в эмбриональной фазе и продолжает действовать во время всего развития организма, подавляя рост мышц. Причина его присутствия в организме, по-видимому, кроется в необходимости контролировать и регулировать рост избыточной массы.

Наверное, дело в естественном отборе, ведь огромная масса - вовсе не преимущество с точки зрения выживания. Массивному зверю труднее быстро убежать от опасности. Представляю себе буйволоподобных предков человека, целыми днями валяющихся на солнышке в гамаках из шкур, и все это для того, чтобы закончить жизнь в пасти тиранозавра (или как его там - в динозаврах я не эксперт, извините). Ну а если посмотреть с точки зрения религии... Вероятно, Господу Богу не угодны были мускулистые гиганты, поэтому он наделил нас миостатином.

Но шутки в сторону. Почему эволюция все же вывела популяцию с нулевым содержанием этого вещества (из-за отсутствия соответствующей генной последовательности) и ограничила ее распространение. Если вы хотите увидеть настоящий пример влияния гена миостатина и убедиться, насколько серьезно его отсутствие меняет вид особи, посмотрите на старый добрый рогатый скот. Мы видим доказательства мощи миостатина на редких, но все же существующих случаях небывалого мышечного развития домашних животных.

Породы Belgian Blue и Piedmontese выведены путем мутаций последовательности генов ДНК, которые ответственны за производство миостатина (2)1 В результате, животные настолько огромны, что уже даже не смешно. Одно неуклюжее движение - и бугры мышц готовы разорвать кожу. Благодаря отсутствию миостатина, у них крестец иногда так выпирает, что мышцы нави сают друг над другом. Именно мышцы! не жир! Звери настолько огромны, что обычный бык просто не идет ни в какое сравнение. Представляю себе, как широко вы откроете рот, если увидите одно из таких животных на сельскохозяйственной выставке.
Вопросы медицины!

Хотя влияние миостатина на скелетные мышцы животных уже изучено, с людьми не все так ясно. Мы знаем, что при некоторых заболеваниях людей он секретируется как негативный регулятор мышечного роста. Например, его концентрация повышается в плазме крови больных некоторыми формами ВИЧ (3). В результате, когда развивается СПИД, мышцы разрушаются из-за большого количества этого вещества.

К тому же, известно, что миостатин активизируется при мышечных травмах (4). Когда мускулы повреждены, они нуждаются в лечении. Подобно тому, как порез на коже формирует струп, который впоследствии заживает, травмированные мышцы осуществляют нечто подобное. Задача миостатина - контролировать процесс заживления. При повреждении скелетных мышц (например, в результате тяжелой тренировки) лечащие клетки, называемые "сателлитными", активизируются и внедряются в мышечные клетки вместе с различными аминокислотами, чтобы обеспечивать ремонт тканей и их дальнейший рост. Если этот процесс не контролировать, то может произойти "избыточное залечивание". Поэтому полагают, что локально высвобождающийся миостатин призван сдерживать такое излишнее усердие и контролировать скорость ремонта. Так происходит создание новых мышечных волокон, плавно вписывающихся в старые, вместо бесформенных нагромождений плохо сформированных тканей (5). Но пока это только теории, требующие подтверждения.

Я думаю, что действие миостатина схоже с эффектами некоторых подавляющих рост кожных факторов, которые тормозят слишком быстрое заживление шрамов или образование нагромождений волокон. В случае отсутствия или недостатка таких факторов образуется массивный шрам, получивший название "келоид". За время своей карьеры я видел их сотни. Некоторые были маленькими и похожими на обычные шрамы, некоторые - огромными и уродливыми. Келоидные рубцы больше распространены среди людей темной расы. Их удаление хирургическим путем никогда не помогает, потому что они формируются заново. Единственный эффективный метод лечения - по-видимому, лучевая терапия, но ее имеет смысл применять в самых тяжелых случаях. Основываясь на эти данных, можно предположить, что миостатин у взрослых людей контролирует процесс заживления мышечных тканей. Но пока этого еще никто не доказал.

В одной из недавних обзорных статей исследовательской группы из Новой Зеландии описываются свойства миостатина и его воздействие на взрослых людей. Там говорится, что исследования миостатина в человеческих мышцах, а также наблюдения врачей за людьми, страдающими различными заболеваниями, связанными с потерей тканей, и данные об участии миостатина в регулировании регенерации мышц "... дают нам четкие доказательства роли миостатина в регулировании мышечного роста после рождения" (6). Проще говоря, роль у миостатина есть, но вот какая, пока не ясно.
Стероиды устарели?

Итак, возникает волнующий всех нас вопрос - может ли препарат, блокирующий генетически заданное высвобождение миостатина, привести к росту мышечной массы у взрослых людей? Я бы ответил на этот вопрос решительным "да", но с некоторыми оговорками.

Теоретически, "блокатор миостатина" может стать анаболическим агентом будущего. Такой препарат, конечно же, заставит современные анаболические стероиды и лучший гормон роста выглядеть не более эффективными, чем поливитамины! Можно сказать, что с развитием генной инженерии и появлением возможности воздействовать на отдельно выбранный ген, технология получения такого препарата уже существует. Но, к сожалению, последствия необратимого вмешательства в генетический механизм могут быть, мягко говоря, пугающими.

В заключение, я хотел бы сказать, что не очень огорчен необходимостью много тренироваться. Я пока не считаю всю эту тяжелую работу пустой тратой времени. Кроме того, было показано, что присутствие миостатина влияет не только на скелетные мышцы, но и на другие важные волокна вашего организма - например, на сердечную мышцу (7). Эту опасность не надо списывать со счетов. Вполне вероятно, что необратимые изменения генетической программы, вызванные таким блокатором миостатина, заставят сердечную мышцу расти. Хотя, еcли ваша грудная клетка способна вместить пятикилограммовое сердце, думаю, не о чем беспокоиться! MD


Категория: Спортивное питание | Добавил: muscletown (13.12.2009)
Просмотров: 1362 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0

Обязательно оставляем комментарии!



Комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Новый пользователь | Авторизация ]
Разделы сайта

Поиск по сайту

Облако тегов
Сайт обо всем
Викинс Ли турнир Арнольд Классик 2009 импoтeнция зaкoны жиpы yглeвoды Адела Гарcия Ironman Pro бeлoк Кай Грини культуристка 2009 eдa Nicole Wilkins Lee Николь Викинс Ли Олег Емельянов Виктор Мартинез еда питание Branch Warren Баскетбол курение каши макароны Мистер Олимпия 2009 Jen Hendershott Белок протеин мистер Олимпия витамины Дексер Джексон Мисс Олимпия Jennifer Gates! Дженнифер Гэтэз креатин David Henry Дэвид Хенри Мистер Олимпия 2008 Dexter Phil Дэкстер Gina Aliotti Гина Алиотти анализ крови Monica Brant-Peckham Восстановление гино гинокомастия Hidetada Yamagishi культуристы загрузка Victor Martinez Dennis Wolf Деннисс Вольф Джей Кутлер курс Bill Wilmore Билл Вилмор Fawnia Dietrich Julie Shipley-Childs Джули-Чайлдс aнaбoличecкиe cтepoиды Tanji Johnson стероиды Will Harris Oksana Grishina Оксана Гришина Silvio Samuel Saviour Olympia Powerlifting боль Олимпия пауэрлифтинг бросить Adela Garcia культурист Silvio Samuel Адела Гарция YouTube бесплатно видео Jay Cutler Ronnie Coleman Ронние Колеман Бранч Варрен Adela Garcia-Friedmansky Dexter Jackson Декстер Джэксон Dennis James Дэннис Джэймэс Gustavo Badell Густаво Баделл Bob Cicherillo Боб Кичерилло Боб Кичерилло (Bob Cicherillo) Декстер Джексон Arnold Classic 2006 Моника Брант-Пекхем (Monica Brant-P Jenny Lynn Дженни Лунн

Статистика


Копирование материалов разрешено только при условии размещения гиперссылки на этот сайт muscletown.ucoz.ru
Город Мускулов © 2020
Бесплатный хостинг uCoz